Psychotherapie

Psychotherapie

 

PsychotherapiePsychologe, Psychiater, Psychotherapeut, Psychoanalytiker, … das kann zuweilen verwirrend sein – und was ist Lebensberatung? Von der Psychotherapie zur Sozialen Arbeit gibt es einige Bereiche: Psychotherapie, Psychologische Beratung, Lebensberatung, Sozialberatung, Soziale Arbeit. Während ich mit der Sozialen Arbeit/Sozialberatung die letzten Punkte umfasse, konzentriere ich mich in der Psychotherapie verstärkt auf die Gedanken und Gefühle des oder der Ratsuchenden. Nachfolgend beantworte ich einige der wichtigsten Fragen zur Psychotherapie. Weiterführende detailliertere Informationen zur Psychotherapie und den Methoden finden Sie auf den jeweiligen Unterseiten.

 

Was ist Psychotherapie und ist sie für mich das Richtige?

Psychotherapie ist eine Heilverfahren, das zur Behandlung psychischer Beeinträchtigungen und Krankheiten angewandt wird. Die Grundlage der psychotherapeutischen Behandlung ist das Gespräch. Grundsätzlich ist Psychotherapie für jeden Menschen geeignet, der an einer psychischen Krankheit leidet oder sich besser kennen lernen, sich selbst finden oder wieder zu sich finden möchte. Psychotherapie ist jedoch kein Allheilmittel – eine ergänzende Therapie mit Medikamenten (Psychopharmaka) kann bei bestimmten Krankheitsbildern notwendig sein.


Wie funktioniert die Psychotherapie und wie beginne ich?

Der erste Kontakt ist in der Regel telefonisch, bei dem die wichtigen Daten ausgetauscht werden (Name, Telefonnummer, Anliegen) und ein Erstgespräch vereinbart wird. Bei diesem werden dann die Rahmenbedingungen geklärt und wichtige Fragen beantwortet, beispielsweise „ist die Psychotherapie das Richtige um die Krankheit zu behandeln, wie oft findet sie statt, was mache ich wenn ich krank bin, wie viel kostet eine Einheit, gibt es Psychotherapie auf Krankenschein, etc.“. Neben den organisatorischen Fragen werden vor allem Themen besprochen, die mit dem Problem oder der Krankheit in Zusammenhang stehen sowie mit Ihrer Lebensgeschichte.


Welche Psychotherapiemethoden gibt es und welche ist die Richtige für mich?

In Österreich gibt es derzeit 22 anerkannte Psychotherapieschulen. Diese werden grob in vier Richtungen eingeteilt: Tiefenpsychologische Verfahren, Humanistische Verfahren, Systemische Verfahren und verhaltenstherapeutische Verfahren. Die Unterschiede zwischen den Methoden sind in der Theorie recht umfassend, in der Praxis können die Unterschiede zwischen zwei Psychotherapeuten derselben Schule sogar größer sein als zwischen zwei Psychotherapeuten unterschiedlicher Schulen. Ich wurde in der tiefenpsychologischen Methode der Individualpsychologie ausgebildet und absolvierte zahlreiche Ausbildungsmodule der kognitiven Verhaltenstherapie. Informationen zu diesen beiden Schulen finden Sie auf den Unterseiten.


Was kostet mich die Psychotherapie und gibt es einen Kassenplatz?

Eine psychotherapeutische Behandlung kostet 50€ pro Stunde – für besonders einkommensschwache Personen habe ich zudem ein kleines Kontingent an Sozialplätzen mit halbiertem Stundensatz. Kassenplätze kann ich derzeit nicht anbieten, jedoch ist eine Teilrefundierung unter bestimmten Voraussetzungen möglich. Bei Hausbesuchen innerhalb Wiens wird fallweise eine geringe Anfahrtspauschale hinzugerechnet.


Wie erfahre ich mehr darüber und wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Sie können mich gerne telefonisch oder per E-Mail kontaktieren wenn Sie weitere Fragen haben oder einen Termin vereinbaren wollen.